Sí, heu encertat, estic intentant relaxar-me. Ja sé que sona impossible, però si no ho intente no ho aconseguiré mai.
Bé, continue on ho vaig deixar en la passada entrada, allà vaig!!:
Durant la bateria de 100 preguntes em vaig sentir super a gust, xarrant com si es tractara d'una amiga de la infància, i com m'agrada tant parlar de la meua vida... ejjejejejej.
Algunes de les preguntes van ser: Si puguéres demanar 3 coses què serien?, A què tens por?
Després de la bateria de 100 preguntes vaig arribar a casa marejada, el cap em treia fum, però vaig fer cas a Toñi, vaig sopar, em vaig gitar i a l'endemà més. Eixa nit vaig retrasmetre mentalment tota la cita en directe dues vegades, cada pregunta, cada contestació, he dit algo mal?, he fet bé de dir açò?, m'he deixat algo?, ... fins que em vaig dormir.
Afortunadament eixa sessió va ser màgica, vaig descobrir coses de mi que ni m'havia imaginat i em vaig fer preguntes que no havia tingut mai la necessitat de fer-me-les. I tot allò em va fer pensar.
Eixe dia, crec, va ser el començament del interés per l'arbre genealògic de les dones de la meua família.
Aleshores va arribar el dia esperat: El resultat!! El Programa ideal per a mi!!
El primer que em va dir Toñi va ser que tot el que anava a dir-me m'ho acabava d'enviar per correu electrònic, així que en arribar a casa, a dormir, que tindria massa informació al cap i un altre dia ja ho llegiria tot, perquè m'havia adjuntat documents i informació per si vull saber-ne més.
El Programa estava format per una sèrie de deures, lectures, productes, i més proves que jo hauria de dur a terme durant mes i mig aproximadament, de moment! En acabar ens veuriem i tornariem a parlar.
- Deures: Cal que realitze un arbre genealògic amb dates de naixement i defunció dels membres de la meua família fins on puga arribar. He pensat que me'l faré guapet i me l'emmarcaré. Em fa il.lusió!
Per buscar certes dates he anat amb ma mare al cementeri i ha sigut una experiencia única. Mare i filla. I en tornar li ho vaig contar a mon pare i ell em va relatar algunes anècdotes dels meus iaios i de quan ell era menut.
- Lectures: Cal que sàpiga sobre hipotiròides, aliments que m'alteren les hormones, alternatives als aliments prohibits, definicions del vocabulari desconegut per a mi, i lectures que m'ajudaràn a focalitzar l'objectiu. Conèixer un poc més el meu funcionament hormonal, vamos.
- Productes: Cal que em faça, el primer de tot, una detoxificació del cos amb productes naturals que ja tinc a casa. Quan acabe m'he de començar a prendre una "retafila" de productes naturals, la majoria de la marca Solgar per equilibrar el meu sistema hormonal. Un d'ells molt econòmic que serveix per a regular la regla és Ginevitex, el fan en Orba i és un orujo de la planta Sauzgatillo, que és autóctona mediterrània.
- Proves: Cal que em faça anàlisi en el 3r i el 16au dia de la menstruació d'una sèrie d'hormones que per a mi són difícils fins i tot de llegir, ejejjeje. També un cultiu del cérvix per descartar Clamidea i altres. M'ha eixit negatiu. Ale, una cosa menys.
Per cert, una anécdota: Vaig anar al Ginecòleg per a que m'omplira els volants només i em diu: et faig ara el cultiu iau. Encara com venia en el "Baño Checo" fet de casa sino... pobret meu! jejejje.
Com si m'hagués embadurnat d'una capa protectora Zhen vaig començar a veure les coses de manera diferent, a pensar un poc més en mi, en el meu Projecte, en el meu Objectiu, en la meua Salud, en la cuna que volia deixar preparada per a quan vinguera Valentina València i Dan Xúquer, o els dos, ejjejeje. Benvinguts siguen!!! Xiquets al món, feina per a tots!!!
M'aconsellà caminar tots els dies, també em recomanà reduïr la ingesta de gluten (He tigut sort ja que hui en dia hi ha molta varietat de productes per a celíacs, i he trobat cervessa sense gluten per tot arreu, Yuju!! Jejeje.), reduir hormones (carn, peix, ous, ...) és a dir, consumir-ho tot ecològic, anar eliminant menjars i begudes en recipients de plàstic (ni pensar calfar en el micro menjar dins d'un tupper) fins i tot m'he instal·lat osmosi, cal que consumixca 5 verdures diferents i 2 fruites al dia a ser possibles ecològiques, que reduïsca els estimulants (té, café i el xocolate pur què és el que més se'm resisteix) i beure més de 2 litres d'aigua al dia.
La veritat que no difereix molt d'una dieta saludable i jo ja estava portant pràctiques semblants des que m'he interessat per lo natural, així que, com a bona pacient que sóc, vaig començar immediatament i em trobava menys inflada i tot!!! Em va servir d'operació bikini!! jejeje.
Ah, se m'oblidava el més important!!! Finalment em va recomanar el Tractament de Fertilitat MiniFIV per a mi, ja que la Fecundació In Vitro m'estimularia massa els ovaris, baixaria molt la qualitat dels meus òvuls i no sóc la candidata adequada per a aquesta pràctica, malgrat jo vullguera.
Respecte a les proves: El resultat de l'hormona X Frágil ha sigut negatiu, així que mèl!! I els resultats dels anàlisis me'ls envien per correu electrònic, què moderns!! M'encanta!!! Així els tinc arxivadets.
Qué us sembla? Penseu copiar-se alguna pràctica només per cuidar-se una mica més?
Ara quan vaja realitzant més conductes vos tornaré a contar... fins aleshores: Gaudiu!!
I gràcies per llegir-me!!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario